よくあるご質問

格闘技を始めてみたくても、なかなか聞けない疑問をお持ちではありませんか?
入会前に少しでも気になることを解消していただくために、よくあるご質問をまとめてみました。
ご参考にしてください。

運動経験がなく体力も自信がなくて…

浜松ITFテコンドークラブのクラブ生は浜松でテコンドーと出会い、またテコンドーが初めての格闘技という人がほとんどです。
テコンドーを通して格闘技や武道の面白さを感じてもらえたら幸いです。
また、練習内容も個人個人の年齢や体力、レベルに応じて組み立てていますが、体調、都合の悪いときは練習を休むことも大切な自己管理です。遠慮なく申し出てください。

体験練習に参加したいのですが…

体験練習は練習時間内でしたら何時でも参加可能です。
参加する際は、Tシャツ・ジャージ等の動きやすい服装、タオル、水分等をご用意ください。

体が硬いのですが…

テコンドーというと蹴り技のイメージが強いせいか、まず体の柔軟性を気にする方が多く見受けられます。
練習中でも時間をかけて柔軟体操を行なっています。
反動をつけて無理に曲げようとするとかえって関節や筋肉、腱を傷めてしまって逆効果です。
『ゆっくり、じっくり、リラックス』の3点がポイントです。
家でお風呂上りや運動後など体が温まっているときに行うのも効果的です。
「テコンドーで体も柔らかくなろう」というくらいの気持ちで始めてみてください。

ここだけの話、浜松クラブの指導員は体が硬(以下略

仕事の都合で遅れてしまうのですが…

練習時間内であれば途中から参加でも構いません。
都合で早退しなくてはいけない場合も申し出てください。
大事なことは少しでも道場に来て練習を続ける気持ちです。

30代でテコンドーを始めるには遅いでしょうか?

クラブ生の中には30代から始めた方もいます。何よりもまず肩の力を抜いて楽しむことが大事です。
自分のペースで続けていくことで必ずレベルアップしていきます。

女性でも大丈夫でしょうか?

もちろん女性の方も参加できます。
武道、格闘技と聞くと女性にとってハードルが高いイメージを持たれるのも無理はありません。
テコンドーには護身術としての一面や、ストレッチを繰り返すことによる血行改善や適度に汗を流すことで健康増進やストレス解消、ダイエット効果などが得られます。
組手(スパーリング)練習は強制いたしませんので、目的に合わせて参加してください。

小学生以下の子供は入会できますか?

申し訳ありませんが現時点で受け入れ体制が整っておりませんので、小学生以下のお子様の受付は行なっておりません。
礼儀や体を動かすことももちろん大事ですが、この時期は親子で過ごす時間を大切にしてください。

休会と退会の違いってなんですか?

諸事情によりクラブに参加できない状況になった場合、休会または退会処理を行ないます。
休会とは復帰を前提にしている方で、クラブに在籍したままの状態のことです。
休会期間中は月会費1,200円ををお納めいただき、昇級・昇段審査、大会などを除く練習には参加できます。
退会とはクラブから除籍した状態で、クラブ外行事・練習ともに参加することはできません。
また、休会・退会にかかわらず級位・段位が失効されることはありません。
なお、初めから休会扱いで審査や大会参加を希望しない、いわゆるフィットネスやスポーツジムのような形式で入会することはできませんのでご了承ください。

(※) 浜松ITFテコンドークラブが所属する日本ITFテコンドー協会への会員登録のことです

体が大きくても大丈夫ですか?

そんな方にこそぜひ見学に来てもらいたいです。
すぐに答えは見えてくるでしょう。

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